O que fazer com esse desanimo que me consome..
Gente eu não estou conseguindo fazer nada para melhorar meu
peso...
Nem comendo direito eu estou... Estou numa correria que
quando chego em casa só penso em cama... Descansar, comer e mais nada..
O problema maior é o peso que ao invés de baixar, esta aumentado...
Gente preciso de dicas de comidas rápidas e leves... coisas
pra levar no trabalho e comer quando chegar ema casa... por favor me ajudem!!!