Desafio pessoal e selinho do desafio de outono!!

Boa noite meninas!!!

Gente estou tão feliz hoje rsrs... Nem acredito que fui eu que ganhei em 3º lugar o desafio de outono ate porque para mim meninas eu não emagreci quase nada rsrs... (Mulheres, nunca estão satisfeitas.).Veja o selinho que lindo!!! kakakakaka

Como ainda estou muito longe da minha meta, estou criando um desfio pessoal. Clama gente não vou abandonar nenhum desafio que e já participo ta, porem quero algo mais especifico pra mim e com data marcada então eu vou postar todos os dias (assim espero) e vou mostrando pra vocês gradativamente a melhora no meu peso. Vou continuar seguindo a dieta da nutri porem vou cortar o carboidrato branco de vez da minha dita assim como o refri,  frituras e os doces.. (Me ajude nossa Senhora protetora das gulosas de plantão rsrs..)

Vocês podem ate achar que estou sendo radical mas em julho a partir do dia 20/07 estarei de férias e vou para a minha cidade natal (local que não vou a mais de 11 anos ) e não vou chegar la gorda de forma alguma eu me recuso a chegar em minha cidade gorda. Então estou lançando o desafio que Dara exatamente 43 dias e nesse período pretendo emagrecer  5 kg, o que Dara uma media de 1 kg por semana!! (Que Deus me ajude que dê tudo certo.)

Como sempre estarei postando aqui tudo o que acontecer neste período, procurarei tirar fotos de tudo o que como principalmente nos finais de semana que é onde eu mais peco. Rsrs.

É isto ai meninas boa semana a todas e contagem regressiva até o dia vinte de julho.

Boa tarde!!!

Oi gente desculpe o sumiço viu, mas estava tudo tão corrido aqui na empresa que não dava tempo nem para respirar e como vocês já sabem, eu não tenho net em casa, então tenho que esperar a hora do almoço pra fazer minhas postagens.

Vamos as honras da casa!!

Post referente ao dia 05 de Junho -  pesagem e resumos. MÊS DA BELEZA: Sugestão de cuidado com a pele e cabelo.

Peso: 70,80 (peso ridículo).

AF: Fiz apenas 2 dias dos 3 propostos, de 30 a 40 minutos, como já expliquei muita correria e não deu pra organizar minha semana.

RA: Não anotei o que comi nos dias por isso esse peso horroroso. Também comi besteira no lugar do almoço já que mal tive tempo para   respirar esses últimos dias.

Dieta adotada: Estou seguindo a dieta da nutri como todas sabem que consiste em não comer nada exageradamente.

Sentimentos: Estou um pouco chateada por causa do peso, mas esta semana será bem diferente!!.

Sobre a tarefa dessa semana, precisamos dar uma sugestão de cuidado pro cabelo e pra pele.

Então vamos la!!

Eu faço escova progressiva em  meu cabelo e tenho 2 itens que não deixo de usar lei alguma. 

1º  Mascara para tratamento Açúcar. 

Gente esta mascara é ótima deixa meu cabelo leve e brilhante. Uso da seguinte forma. Primeiro lavo meu cabelo com meu shanpoo normal e depois a aplico e deixo agir por meia hora. Geralmente faço quando estou realizando a limpeza do Banheiro, assim quando termino de lavá-lo saio também limpinha de la rsrsrs!!!

2º Esse reparador de pontas da AVON que não é novidade para ninguém e que é destinado para cabelos quimicamente tratados com filtro solar. Gene eu uso durante o dia e a noite e meu cabelo fica lindo e cheiroso rsrs!!! Fica então a dica!

 E para a pele.. gente socorro eu tenho a pelo do rosto normal a seca e quando chega o inverno gente como eu sofro, primeiro porque eu odeio passar creme no rosto (só passo que sou obrigada) e outra que nenhum creme da certo. 

Eu encontrei este por um acaso e não o largo nunca mais!!

Creme para o rosto Todo dia Natura. Gente ele é muito bom e detalhe não é oleoso!! Detalhe ele ainda tem refil!!

Meninas a noite eu volto para postar mais algumas coisinhas!! (Vou estar na casa da minha Irma e la tem net kakaka)

Beijos garotas e até mais!!

Oi meninas passando só pra falar um oi...

Estou na correria gente inicio de mês aqui no escritório é uma loucura tanta coisa pra fazer que da ate medo rsrs

Venho também pra contar uma coisa que experimentei hoje e amei...

A tempos vejo falar em vários blogs do leite com canela (a loca aqui acha que descobriu a roda kakakak) e dos benefícios que a canela nos traz, vi aqui e aqui, mas nunca tinha me rendido aos seus encantos, tomava um chazinho de vez em quando com ela e mais nada. Ontem eu experimentei no leite antes de dormir, pois estava um frio de doer; e gente e fica ótimo testei também no café com leite hoje de manha e ficou uma delicia. Meninas fica a dica, se tiverem tempo e para quem já não é apreciadora como a minha amiga Lu e Gi, leiam os posts que estou indicando para vocês comprovarem os benefícios desta maravilha rsrs. A melhor coisa de tudo é que esta mistura me esquenta!!

Gente e andando por ai até encontrei uma receita vejam so:

Café com leite e canela
1x. leite desnatado quente
1c. (sobremesa) café soluvel granulado (vulgo Nescafé)
½ c. (sobremesa) rasa de canela em pó .

A receita completa e modo de fazer vocês encotram no blog da  Nanah, quem quiser conhecer passe la na casinha dela rsrs!!!

Beijim a todas e vou tentar colocar as visitas em a partir de hoje prometo rsrs!!!

Oi Meninas..

Eu ainda não morri não rsrsrs (Se continuar com esta fome, morro loguinho).. kakakaka.

Gente eu estou sofrendo com este inverno, tanto por causa do frio como por causa da R.A.. e já vou dizendo pra vocês que esta cada dia mais difícil de não jacar...

Para quem não sabe eu tenho uma moto e venho trabalhar com ela e peço a vocês que imaginem eu saído de casa as 6:40 da manha naquele frio cortante pois, aqui em Pira as temperaturas estão marcando 11 graus quase todas as manhas porem na moto a sensação térmica é de no mínimo 8 gruas.. Gente não da pra agüentar não.. Chego aqui na empresa e os meus dedinhos estão congelados.

 Bom mas vamos mudar de assunto e voltar para a R.A

Preciso desabafar com vocês estou muito chateada com minha nutri pois estávamos agendados uma consulta para sexta feira as 16:00 hs e gente eu sai do meu trabalho voando e quando cheguei la as 16:02 ela já tinha ido embora, esta muito precisando falar com ela, pois ia pedir umas dicas em relação ao inverno o que comer para não sentir tanta fome,o que beber para aquecer melhor o corpo sem ser chocolate quente (só tomei uma vez), sabem essas coisas e ela pisou na bola. Pra mim não é fácil sair no final do expediente para ir na nutricionista eu tenho que pedir permissão para isso  (o que pra mim é um saco).

Fiquei muito decepcionada com a fala de comprometimento da parte dela. Mas em fim agora é aguardar ate a próxima consulta que será no dia 10/06.

Quanto ao meu peso ainda não consegui fazer esta maldita balança sorrir pra mim mas estou correndo atrás do prejuízo viu gente e assim que tiver uma novidade é claro que vou postar aqui!! Grande beijo meninas e calma e vou colocando as visitas em dia!!

Bom dia meninas.

Estou aqui não para me lamentar de forma alguma mas procuro sempre entender as coisas que acontecem comigo e quando não consigo compartilho com pessoas queridas que geralmente me ajudam.

 

Vamos a questão.

Semana passada mais precisamente na quinta estava super feliz porque a balança tinha sorrido pra mim, ela me mostrou 69,400 Kg gente vocês não imaginam o tamanho da minha euforia fiquei muito feliz juro. Quando foi na sexta vocês já sabem o que aconteceu também (jacada). Mas mesmo assim tentei levar as coisas numa boa.. Tentei juro que tentei não comer porcarias e nem sair muito da dieta. Pois bem, estava tudo muito bem e de domingo pra ca meninas, eu tenho sentido muita fome, sabe aquela fome de o estomago roncar então esta mesmo e acabei comendo algumas coisas fora do horário, nada muito escandaloso pois não comi frituras e nem doces mais comi frutas e pão integral fora do horário e hoje fui la dar uma espiada na balança pra ver como estava e ela já me mostrou 1,7 kg a mais do que estava na quinta ou seja 71,100 kg. Estou meio deprimida sabe porque estou tentando fazer tudo direitinho, tomei chá verde todos os dias desta semana, jantei sopa leve.. Tenho me esforçado, mas parece que foi tudo em vão. Estou tão chateada que vocês não imaginam. Detalhe, chateada e ainda com fome... affffffffffffffffffffffffffffff

TAREFA DO DESAFIO DE OUTONO -INDICAR FILME-

 A tarefa do desafio de outono era indicar um filme (isso no domingo), porem com esta semana corrida e todos só problemas que já postei aqui so pude vir postar hoje.

Quando penso em um filem tenho que pensar no filhote que só tem 8 anos. E como adoro o aconchego do meu lar u faço uma pipoca e um suco e corremos todos para a cama.. Eu filhote e marido e este filme é lindo então fica a dica!!

A clássica história de Peter Pan, um garoto que não cresce e vive na Terra do Nunca, juntamente com os garotos perdidos e a fada Sininho.

Um dia, as crianças da família Darling recebem a visita de Peter Pan e partem com o novo amigo e Sininho numa inesquecível aventura.

Em meio a muita diversão, a turma terá de enfrentar o temível Capitão Gancho.