terça-feira, 31 de janeiro de 2012

Ai não acredito... EMAGRECIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!

Bom dia pessoas lindas...

Tenho boas noticias... A balança sorriu pra mim!!! Hoje o meu peso foi 73,900 kg o que me da uma eliminação de 1,1 kg... Fiquei tão feliz e bem mais motivada, pois mesmo dona M dando sinal de vida, eu  ainda consegui ter um peso positivo...
Agora é só seguir nesta linha que eu vou alcançar minha meta de 5 kg em 2 meses!!!
Gente... To tão feliz que quero sair gritando rsrs...
Bjs povo... Daqui a pouco eu passo ai pra prosear com vocês!!

quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

Ola pessoas...

Como venho dizendo a dias.. estou meio perdidona nas coisas que quero conquistar em 2012. E por este motivo resolvi fazer um post (super atrasado) em referencia a este dejeso.

Em 2012 eu quero:
1.    Ser uma pessoa mais organizada;
2.    Manter minha dieta em dia;
3.    Alcançar minha meta de pesar 64 kg;
4.    Ler mais livros (pelo menos 20);
5.    Fazer a minha pós - graduação (já me inscrevi as aulas começam em fevereiro);
6.    Ter mais tempo para meu filho e meu marido;
7.    Manter minha casa limpa sempre (Sem morrer em dia de faxina);
8.    Fazer academia pelo menos 3 vezes por semana;
9.    Praticar atividade física ao menos 5 vezes por semana (nem que seja pular corda em casa);
10.    Cumprir o meu trabalho na empresa com mais dedicação (tenho andado muito bagunçada);
11.    Criar um cardápio mensal e semanal para seguir a risca e fazer minha própria comida;
12.    Criar uma rotina de limpeza da casa;
13.    Mudar para minha casa nova (Falta pouco...);
14.    Voltar a fazer o acompanhamento com a nutri;
15.    Beber bem menos ou quase nada (se possível nada);
16.    Estar mais com minha mãe;
17.    Fazer as unhas e a depilação com freqüência (estou parecendo uma mulher das cavernas rsrs);
18.    Perdoar mais;
19.    Tirar mais fotos do meu filhote e colocar pela casa, no blog e em todo lugar que eu estiver;
20.    E postar todas essas realizações no blog;

É isso ai gente.. essas são as metas que quero cumprir em 2012 e espero poder alcançá-las sem neura.. Mas firme.. Porque a mudança esta dentro de nos!!!

Parece meio exagerado eu pedir tantas coisas.. mas pensem bem... a maioria delas depende de minha mudança e esta pessoa nova que quero ser este ano que pra mim acaba de se iniciar ... ainda estava muito perdida.. mas me encontrei e estou feliz por isso!! Bjs a todas vocês e uma ótima quarta!!

segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Quero montar um cardápio saudável que da para o marido e o filhote me acompanharem sem que necessariamente os mesmos façam dieta...

Preciso de dicas.. receitas... e todos os tipos de truques que vocês souberem... estou extremamente perdida esse inicio de ano e preciso me organizar.. Conto com vocês viu!!!
P.S: a dieta ainda não esta nos eixos mas jaja daremos um basta nisso...
Daqui a pouquinho eu visito vocês!!!

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

10 coisas que eu não gosto...

10 coisas que eu não gosto .
A Dani do blog  http://dani-superandoosdesafiosdara.blogspot.com/, recebeu da Letícia do blog  http://mulheressaoespeciais.blogspot.com/ , e me  indicou para listar 10 coisas q eu não gosto...e lá vão elas:

1- Acordar ouvindo musica sertaneja ou qualquer outra.
2- Do Coríntias;
3- De puxa saco;
4- De gente falsa;
5- De jiló;
6- De sentir saudades;
7- De me despedir de pessoas queridas;
8- Cemitério (odeio);
9- De gente que se acha a sabe tudo;
10-De estar pesando 75 kg buaaaaaaaaaaaaa;

Gente eu não vou indicar pessoas para dizer o que elas não gostam, mas se alguém quiser me contar fique a disposição.
Gente estou traçando ótimos planos para esses próximos dias.. logo logo eu conto pra vocês as novidades!!!!

quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

Oi gente...

Feliz ano novo a todas viu... Eu estou devendo visitas mas não esqueci de ninguém!!!
Que Deus abençoe a todos nos e que tenhamos um ano com muita paz, alegria, esperança e realizações!!!!
Chega de rasgação de seda neh..
Vamos ao balanço... Férias coletivas na empresa (por este motivo fiquei sem postar), aniversários.. Festas.. Confraternizações e mais um monte de encontros rsrsrs..
Gente esta comilança toda me rendeu 3 kg que já estou na corrida para tentar eliminá-los de vez.
Estou traçando alguns planos e assim que estiverem ok eu passo pra vocês!!
É isso ai meninas a baleia esta de volta...
Antes tarde do que nunca neh...
To passando ai pra saber as novidades... Conto com o apoio de vocês!!!
Bjs e ate daqui a pouco rsrsrs...

Enia lopez