quinta-feira, 13 de outubro de 2011

Fim de semana cara de inicio...


Boa tarde meninas.... Ótima quinta a todas viu..
Vamos ao balanço do feriado.. 

Eita nois.. meninas amanheci com uma indigestão do cão... Comi ontem uma lingüiça de carneiro, mas estou passando mal a beça.. Nem tive coragem de me pesar pois estou me sentindo muito inchada.. já que precisei tomar vários ENOs rsrsrs..

Estou fazendo caminhadas ao menos 3  vezes na semana e também tenho ido a ginástica que a propósito me deixou toda dolorida... hoje tem mas não sei se vou pois não to legal ainda...
A novidade é que estou participando do desafio de verão ma ate agora não consegui postar meu peso.. ninguém merece viu, mas vou na luta gente, pois não posso parar...
E vocês.. como tem passado os últimos dias???

6 comentários:

Rosemary disse...

Oi amiga
Nossa que ruim hein amiga ,espero que melhore logo dessa ma digestao imagino que deve ser muito ruim mesmo ,nao tem como mesmo malha desse jeito.mas investe mais na r.a agora amiga depois que melhorar pensa na aff
meus ultimos dias tem sido muito bom to emagrecendo e indo bem graças a deus .
tenha um lindo dia amiga

Bjinhossssssss

Rosemary disse...

Nossa que bom que te animei amiga ,fico muito feliz por isso viu rs
força ai amiga nada de desanimar nao.

Bjinhosssssss

Cinthia disse...

Ola querida, viajar é sempre bom né?! como eu ja moro fora, ir visitar outro pais fica mais facil, mas infelizmente não tenho mt $$$ senão queria ir viajar todo mês!!kkk

boa semana e força pra nos!!!


bjs

Cassia Matos. disse...

Amiga linda como você esta?
Passei uns dias ausentes ,sem net mas já estou na aréa,que legal que esta no desafio também,e vomo juntas alcaçar nossas metas,Força de vontade e dedicação é o que temos que ter.custe o que custar.
BJos.

Rosemary disse...

Oi flor
essa dieta nao tem segredo miga ,se vc colocar no google dieta dos carboidratos ou de proteinas la vai mostrar todos os alimentos dai vc quando comprar algum alimenta de la que tenha rotulo sempre olhe nele miga tem que ter zero de carbo ,precisando to do seu lado meu msn é rosemarylicciari@hotmail.com
Bjinhosss flor

Rosemary disse...

Oi flor
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Bjinhosss flor